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故事分享:成功治愈失眠的崎岖路

来源:未知 发布时间 2017-11-23 22:49 编辑:李编

今天发这个,就是想让大家了解一下我的失眠治愈过程,也希望跟我同样失眠的人少走些弯路!

说正题吧,我相信,凡是失眠的朋友都跟我一样苦不堪言,失眠特别严重,没睡过好觉,整天就感觉头是浮在半空,心里空荡荡的,走路腿发软、直打飘,一不小心还要摔一跤。

我今年35岁,是一名家庭妇女,失眠已经有6、7多年,从我结婚生完孩子就开始了,刚开始还不严重,只是睡眠质量差,后来每晚都要3、4个小时才能入睡。那时候真的想知道如何快速入睡,就是不知道为什么睡不着。

当时也没在意,以为是生完孩子心理压力造成的。但后来我就不这么认为了,带孩子、做家务等事情,再加上生完二胎以后更加明显,白天疲倦感很强烈,晚上不到8点就躺在床上好几个小时都睡不着,情绪也逐渐不稳定、看什么都烦,见谁想骂谁,见东西就想砸。更年期的一些症状也提前了,不愿见人、孤辟、悲观厌世,总觉得活得没啥意思。

老公当时很担心我,就带着我去做检查,最终被确诊为顽固性失眠。确证后我就开始了我的治疗失眠的崎岖之路,那是摸爬滚打,查阅各种资料再加上实践,虽然没成为专家,但是还是有一些小心得。

一般来说,失眠按照持续的时间会被分为三种:短暂性失眠,短期性失眠和长期性失眠。

并且我了解到造成长期性失眠的原因一般有四种:1、身体疾病;2、心理因素;3、主观性失眠;4、生活形态。

然而,我去了好多机构医疗,就没实际作用。每个都说你这个问题只能慢慢调理,每次去医疗机构就是拿一大堆失眠产品回家用,或者是各种仪器,没有任何帮助,费用还不低。

至于在饮食方面,我老公还特地去许多地方买了些补品等等,估计大家用过的失眠产品,我已经全部用过一遍了,就是没有半点帮助。后来我算明白了,这些失眠产品对身体损害非常大,无法从根本上解决我这长期的顽固失眠。

还试过中药方、灸疗、食补等等,还有一些配合在一起吃的擦的,当时真是折腾的苦不堪言。你说要有点半点帮助吧,折腾就折腾下也可以接受,但是没有任何失眠帮助。

各种失眠方法尝试失败后,我身心疲惫,我决定放弃了,经不起折腾了!

但天无绝人之路,年底同学聚会,遇到了我的一位曾深受失眠困扰的大学同学,我以前听她说过也有失眠的问题,但这次同学聚会发现她精神很好,而且看上去年轻了好几岁,我就问她失眠是不是好了。后来聊天才知道,她和我一样,也尝试了很多治失眠的方法都不行,最后是在一名健康管理老师的帮助下才失眠成功的。这位老师自己曾经也是一位失眠受害者,而且有10年了,他用了很多方法都用了没有好最后使用了一款纤俪思荷尔蔓能量霜,就奇迹般的好了。

第二天我同学就把那位老师的微信号(ghj7563088)发给了我,于是我就加了一下。并向老师详细阐述了我的失眠情况,他说我这是典型的顽固性失眠,很可能是产后焦虑症引起,当时没引起重视,才有了现在的入睡困难、异醒,逐渐演变成情绪反应过大等其他失眠症状。后来她给我使用了纤俪思荷尔蔓能量霜,每天坚持使用,感觉有很大的变化了!

原来在凌晨都睡不着的,使用纤俪思荷尔蔓能量霜调理后,整个人变得非常放松,9点10点就困的不行,上床倒床就睡;

使用完第一个疗程后,我就体验到真正的深度睡眠,身体全面进入静息状态,如脑电波慢波延长,心跳减慢,血压略降,尿量减少,翻身次数少,肠胃道蠕动减弱;

待第二个疗程时,睡着后一个梦都不做,一觉到天亮,若有时被惊醒,也能再次很快入睡。特别解乏。

睡醒后,人像喝足了水份的禾苗,全身都是劲,多年的困乏累,一扫而光!

幸福来的太突然了,真心感谢我的老同学和老师失眠奇方!三个月时间,告别了困扰我这么久的失眠!

我今天过来写这篇帖子,一是分享我的失眠历程激励大家,二是把老师的联系方式(ghj7563088)公布出来帮助大家,有需要失眠的朋友可以直接去咨询老师(微信号ghj7563088),我相信老师可以帮助大家解决困扰已久的失眠问题的!

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